Hoera, ik ben geslaagd!


Misschien hang ik zo de vlag uit, goed nieuws moet je vieren.
Zoals het hierboven staat, is het misschien een beetje raar. Het lijkt erop alsof ik een leven voltooid heb, dat klinkt wat verdrietig. Dat is dit niet. Het is een leuke, pittige en inspirerende cursus, met ruim voldoende wetenschap erin om mij tot en met het einde geboeid te houden. Ik ben blij dat ik hem gedaan en succusvol afgerond heb.

Het was voor mij een cursus in het kader: focus op wat je al best een beetje, of zelfs goed kan. Ik ben zo'n geluksvogel die gewoon veel geluk heeft en vaak gelukkig is. Ik heb toch of juist daarom veel geleerd (en bevestigd gekregen). Een nieuw hulpmiddel dat ik heb geleerd is bijvoorbeeld:

Als je streng tegen jezelf bent, omdat je vindt dat je iets niet goed gedaan hebt, vraag je dan af of je het ook zo zou zeggen tegen een goede vriend. 

Voor wie meer wil:
Coursera.org/learn/happiness